護膚

在作面膜的美容師

護膚是指提升皮膚完整性，美化其外觀，緩解皮膚症狀的事物。護膚包括了營養、防曬以及保濕補水等。

途徑

防曬

主條目：防曬

保濕

主條目：保濕

美容

主條目：美容

美化外觀的方式包括使用面膜、去角質、雷射換膚、微晶磨皮、視黃醇治療[1]以及超音波皮膚處理[2]。有些皮膚需要每天進行護膚，例如太乾或是太濕的皮膚，護膚也可以預防皮膚炎或皮膚傷害[3]。

在傷口癒合處理或放射治療的過程中，護膚也是其中的一部份。

參考資料

  1. ^ Penzer R, Ersser S. Principles of Skin Care: A Guide for Nurses and Health Care Practitioners. John Wiley & Sons, 2010. ISBN 9781405170871 [1]
  2. ^ Rodulfo, Kristina. Ultrasonic Face De-Gunking Spatulas Are a Thing and You're Going to Want One. ELLE. 2018-04-06 [2020-03-08] （美國英語）. 
  3. ^ Lichterfeld A, Hauss A, Surber C, Peters T, Blume-Peytavi U, Kottner J. Evidence-Based Skin Care: A Systematic Literature Review and the Development of a Basic Skin Care Algorithm (PDF). J Wound Ostomy Continence Nurs. 2015, 42 (5): 501–24. PMID 26165590. S2CID 3841975. doi:10.1097/WON.0000000000000162.